Giác hơi theo Y học cổ truyền (YHCT) là một phương pháp trị liệu không dùng thuốc, có nguồn gốc từ các nước Á Đông, đặc biệt là Trung Quốc và Việt Nam. Phương pháp này sử dụng cốc giác hơi (bằng thủy tinh, tre, hoặc nhựa) để tạo áp lực hút trên da. Dưới đây là các khía cạnh cơ bản của giác hơi trong YHCT:
Giác hơi là phương pháp trị liệu của y học cổ truyền, sử dụng các cốc giác để tạo áp lực chân không trên da nhằm kích thích tuần hoàn máu và loại bỏ khí ứ trệ. Khi cốc giác được đặt trên da, áp suất giảm sẽ kéo phần da và các lớp mô bên dưới lên, giúp lưu thông khí huyết.
1. Nguyên lý giác hơi theo YHCT
Giác hơi hoạt động dựa trên nguyên lý:
- Điều hòa khí huyết: Giúp thông kinh hoạt lạc, lưu thông khí huyết và loại bỏ ứ trệ.
- Kích thích cơ thể tự chữa lành: Tăng cường lưu thông máu và kích thích các điểm huyệt.
- Thải độc cơ thể: Giúp đào thải độc tố qua da.
xem thêm:
Tận hưởng dịch vụ massage thư giãn tại Mèo Vạc – Địa chỉ lý tưởng sau hành trình khám phá
PHÒNG KHÁM TUẤN DU – ĐỊA CHỈ CHUYÊN KHOA CƠ XƯƠNG KHỚP UY TÍN TẠI HÀ GIANG
2. Tác dụng của giác hơi
- Giảm đau: Điều trị các chứng đau mỏi cơ bắp, đau lưng, đau cổ vai gáy.
- Cải thiện lưu thông máu: Kích thích tuần hoàn máu tốt hơn.
- Giảm căng thẳng và mệt mỏi.
- Điều trị cảm lạnh và cảm phong hàn: Giác hơi giúp đẩy phong hàn ra khỏi cơ thể.
- Hỗ trợ điều trị các rối loạn tiêu hóa, viêm khớp, mất ngủ.
3. Các phương pháp giác hơi phổ biến
- Giác hơi khô: Dùng cốc giác hơi và tạo áp lực chân không bằng lửa hoặc bơm hút khí, đặt lên vùng cần điều trị.
- Giác hơi ướt: Kết hợp châm cứu hoặc trích máu trước khi giác hơi để loại bỏ khí độc hoặc huyết ứ.
- Giác hơi động: Di chuyển cốc trên da để kích thích lưu thông máu tốt hơn
4. Chỉ định
Giác hơi được chỉ định trong các trường hợp:
- Đau nhức cơ xương khớp.
- Cảm mạo, phong hàn.
- Đau bụng, đầy hơi, khó tiêu.
- Suy nhược cơ thể, căng thẳng.
5. Chống chỉ định
- Người có da mỏng, dễ tổn thương hoặc bị viêm nhiễm da.
- Người có vết thương hở.
- Phụ nữ có thai hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt.
- Người bệnh tim, suy hô hấp nặng hoặc thiếu máu nghiêm trọng.
-
Quy trình thực hiện giác hơi
- Chuẩn bị dụng cụ: Các cốc giác được làm bằng thủy tinh, nhựa hoặc tre. Các dụng cụ phải được khử trùng sạch sẽ.
- Tạo áp lực chân không: Có thể dùng nhiệt hoặc máy hút khí để tạo ra áp lực chân không bên trong cốc.
- Đặt cốc: Cốc được đặt lên vùng da cần điều trị trong khoảng 10-15 phút.
- Kết thúc: Cốc được tháo nhẹ nhàng để không gây tổn thương da.
Lưu ý khi giác hơi
- Không thực hiện trên vết thương hở hoặc vùng da viêm nhiễm.
- Không giác hơi quá lâu vì có thể gây tổn thương da hoặc xuất huyết dưới da.
- Uống nhiều nước sau khi giác hơi để hỗ trợ đào thải độc tố ra ngoài.
- Không giác hơi sau khi ăn no hoặc khi đói.
Phương pháp này cần được thực hiện bởi người có chuyên môn để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả cao.
Phòng khám Đông y Tuấn Du tại Hà Giang, tọa lạc tại 369 Nguyễn Trãi, chuyên cung cấp các dịch vụ y học cổ truyền, bao gồm phương pháp giác hơi. Phòng khám được điều hành bởi bác sĩ chuyên khoa y học cổ truyền với kinh nghiệm trong lĩnh vực phục hồi chức năng.
Điểm nổi bật của dịch vụ giác hơi tại Phòng khám Đông y Tuấn Du:
-
Đội ngũ chuyên môn cao: Bác sĩ và nhân viên y tế có chuyên môn sâu về y học cổ truyền, đảm bảo thực hiện giác hơi đúng kỹ thuật và an toàn.
-
Cơ sở vật chất hiện đại: Phòng khám được trang bị đầy đủ thiết bị và dụng cụ cần thiết cho quá trình giác hơi, đảm bảo vệ sinh và hiệu quả điều trị.
-
Phương pháp đa dạng: Áp dụng các kỹ thuật giác hơi khác nhau như giác hơi khô, giác hơi ướt và giác hơi động, phù hợp với từng tình trạng bệnh lý cụ thể.
-
Tư vấn tận tình: Trước khi thực hiện, bệnh nhân được thăm khám và tư vấn chi tiết về quy trình, lợi ích và những lưu ý sau khi giác hơi.
Với những ưu điểm trên, Phòng khám Đông y Tuấn Du là địa chỉ tin cậy cho những ai muốn trải nghiệm và điều trị bằng phương pháp giác hơi theo y học cổ truyền tại Hà Giang.
Đông y TUẤN DU