Site icon ĐÔNG Y TUẤN DU

Đau vai khi đi phượt Hà Giang

Đi phượt bằng xe máy bị đau vai ?

Sau khi lái xe đường dài, bạn sẽ cảm thấy đau vai, mỏi vai, tê tay

Phượt Hà Giang bằng xe máy chắc chắn sẽ là một trải nghiệm thú vị và hấp dẫn đối với các bạn trẻ. Đi phượt bằng xe máy giúp bạn chủ động hơn về: thời gian, vui chơi, ăn uống, ngủ nghỉ,… Hà Giang thu hút khách du lịch bởi vẻ đẹp kì vĩ của cao nguyên đá, núi rừng heo hút hiểm trở. Để giúp bạn có thêm kinh nghiệm cho chuyến đi của mình, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn những điều cần biết khi đi phượt Hà Giang bằng xe máy. 

1. Có nên đi phượt Hà Giang bằng xe máy?

Hà Giang là một địa điểm du lịch khá hấp dẫn. Hà Giang thu hút khách tham quan bởi những cung đường cheo leo quanh co, uốn lượn, những ngọn núi cao hiểm trở. Chính vì vậy để tận hưởng cảm giác hòa nhập với thiên nhiên núi rừng cực Bắc này, bạn nên thử du lịch phượt Hà Giang một lần. 

Hãy cùng xem 4 lý do sau đây, bạn nên đi phượt Hà Giang bằng xe máy một lần nhé!

2. Lộ trình phượt Hà Giang từ Hà Nội bằng xe máy

Để có một chuyến đi du lịch phượt Hà Giang trọn vẹn và tiết kiệm nhất, bạn cần lên lịch trình cơ bản, các cung đường sẽ đi, dừng nghỉ chân ở đâu,…. 

Đến thành phố Hà Giang, nếu đi du lịch Hà Giang 3 ngày 2 đêm, bạn có thể tham khảo lịch trình sau : 

Ngày 1: Hà Giang – Dốc Bắc Sum – Cổng trời Quản Bạ – Núi đôi Quản Bạ – Yên Minh ( ăn trưa ) – Dốc Thẩm Mã – Nhà của Pao – Dinh thự họ Vương – Đồng Văn

Ngày 2: Đồng Văn – Cột cờ Lũng Cú – Điểm cực Bắc – Đồng Văn ( Ăn trưa) – Mỏm đá cô đơn – Chèo thuyền sông Nho Quế – Mèo Vạc

Ngày 3 : Mèo vạc – Cua chữ M – Mậu Duệ – DT 181 – Thuận Hòa – TP Hà Giang.

3. Lưu ý quan trọng khi đi du lịch Hà Giang bằng xe máy

      Hà Giang nhiều đường đèo dốc, khiến cho việc lái xe máy trở nên khó khăn hơn. Khi đi xe máy đường dài sẽ khiến cho bạn cảm thấy nhức mỏi vùng vai, thậm chí xuất hiện các cơn đau nhức vùng cổ vai, tê bì tay. Đừng chủ quan coi thường các cơn đau nhức đơn giản như vậy. Các cơn đau có thể tiến triển nặng hơn dẫn đến tình trạng đau vai gáy cấp, không thể quay cổ được hoặc thậm chí thoát vị đĩa đệm cột sống,….

Khi đi du lịch bạn nên mang theo dầu xoa bóp để tự xoa bóp vùng cổ vai và thắt lưng mỗi khi nghỉ ngơi dọc đường.

Sau khi đi vòng Hà Giang bạn nên ghé ngay Đông Y TUẤN DU để xua tan được cơn đau nhức mỏi, trước khi trở về Hà Nội.

4. Địa chỉ uy tín giúp bạn đỡ đau vai sau khi đi phượt Hà Giang.

      Sau khi trở về thành phố sau chuyến đi đường dài vòng quanh tỉnh Hà Giang, hầu hết mọi người sẽ cảm thấy đau vai, mỏi vai, đau lưng. Triệu chứng đau có thể là mệt mỏi, tê vùng vai một hoặc cả hai bên, đau và khó chịu khi cử động vai, tê cả hai tay,…
Hãy đến với Đông Y Tuấn Du – Chúng tôi có các gói thư giãn, gói trị liệu phù hợp giảm đau vai, đau lưng… Phục hồi sức khỏe sau chuyến du lịch.
Đông y Tuấn Du là cơ sở y tế chăm sóc sức khỏe bằng phương pháp y học cổ truyền. Trực tiếp trị liệu là các y, bác sĩ hiện đang công tác tại bệnh viện đa khoa tỉnh Hà Giang. Các kỹ thuật viên được đào tạo chuẩn theo chương trình xoa bóp y khoa tại Đại học y Hà Nội.

ĐÔNG Y TUẤN DU – LỰA CHỌN TỐT NHẤT CHO SỨC KHỎE CỦA BẠN.

 

Xem thêm các dịch vụ trị liệu đau vai tại Đông y Tuấn Du

 

BOOK NOW:

TUẤN DU ORIENTAL HEALTHCARE

Address: No.369 – Nguyễn Trãi street – Hà Giang City

Phone: (+84) 983 444 560 – (+84) 359 736 095

Exit mobile version